Елена Мошкова. История Успеха

На смену студенческой жизни пришли размеренные рабочие будни, а вместе с этим малоподвижный образ жизни и частые чаепития с коллегами по работе. 

Так за очень короткий период времени я набрала более 10 кг. лишнего веса. А вот бороться с этими килограммами пришлось долго… Занятия в популярных фитнес-клубах не принесли никакого результата и даже усугубили ситуацию. И так, я уже начала привыкать к образу «кустодиевской» дамы. Несколько лет назад я решила заниматься шейпингом, если честно без особой веры в результат, зато с огромным желанием вернуть былую привлекательность. На мое удивление, через 3-4 месяца занятий и жесткого соблюдения рекомендованного питания я сбросила весь лишний вес и вновь обрела уверенность в себе. 

Сейчас мне 30 лет. 1,5 года назад я стала мамой, через 3 месяца после родов возобновила тренировки и быстро вернула себя в прежнюю форму. 

Спасибо моему тренеру Анастасии Поляковой. Нет ничего невозможного. Главное, во всем нужен системный подход, вера в себя и ориентация на результат.