Лена Прокопьева. История Успеха

Я никогда не отличалась изящностью форм, но не очень переживала по поводу своего внешнего вида. Однажды подружка позвала меня поехать в Крым, в туристический лагерь. Ох, это поездка запомнилась мне надолго. Каждый день - многокилометровые переходы по лесным тропам.

Я постоянно тащилась в конце группы, отставала. Самое обидное было то, что в группе многие были старше меня, но их физическая подготовка была гораздо лучше, все радовались и веселились, а мне хотелось провалиться сквозь землю. Вернувшись домой, я решила, что так продолжаться не может. Надо становиться выносливее и сильнее.

Я пробовала много чего, и в конце концов, остановилась на шейпинге. Для меня это было лучшим вариантом: режим тренировок и питания, внимательное отношение тренеров, постоянное наблюдение за результатами – все это вместе помогло мне укрепить свое здоровье и кроме того, стали постепенно уходить лишние килограммы. Мне начали делать комплименты знакомые, что очень приятно. Я стала увереннее в себе.

Я очень благодарна своему тренеру, Свете Соболевской, за ее поддержку и внимание. Буду продолжать работать над собой и добиваться новых успехов.